WOMEN
YOGA RETREAT / WEINZUHAUSE
11. Dezember - 13. Dezember 2026
Zum Ende des Jahres darf es langsamer werden.
Dieses Retreat schenkt dir bewusst Zeit für dich – fern vom Alltag, ohne Erwartungen, ohne Müssen.
Mit Yoga, Bewegung, Breath Work und kurzen Reflexionsimpulsen bekommst du Raum, dein Jahr in Ruhe zu sortieren, Spannung loszulassen und neue Energie zu sammeln. Die kleine Gruppe schafft eine angenehme, offene Atmosphäre, in der du einfach sein kannst – so wie du gerade bist.
Du gehst mit mehr Klarheit, Ruhe und Kraft zurück in deinen Alltag und startest bewusst ins neue Jahr.
Den Morgen starten wir mit einer ganzheitlichen Praxis, die Meditation, Kriyas, Pranayama, Fragen zur Selbstreflexion und einer fließenden Yogaklasse, der ein alltagsnahes Thema zu Grunde liegt, miteinander kombiniert. Tauche ein, in den Flow und starte deinen Tag mit Klarheit, Energie und Ausgeglichenheit.
Abseits der Yogamatte hast du die Möglichkeit, die Landschaft zu erkunden und Momente der Stille und Besinnung zu genießen. Spaziere durch winterlichen Weinberge, atme frische Luft ein und lass den Stress des vergangenen Jahres hinter dir.
Die Nachmittagsklasse rundet deinen Tag mit einer ruhigen Yogaeinheit ab.
Das Retreat ist für alle, die gerne fließende Yogaeinheiten praktizieren und bereits erste Yogaerfahrung mitbringen.
Umgeben von Natur und weitem Himmel, erwartet dich ein Ort, der sofort entschleunigt. Das Hotel Weinzuhause verbindet modernes Design mit natürlicher Wärme, liebevoll gestaltete Räume mit ruhiger Klarheit und schafft so eine Atmosphäre, in der Abstand vom Alltag ganz leicht wird. Helle Räume, stilvolle Zimmer und die stille Umgebung bieten den idealen Rahmen, um loszulassen, tief durchzuatmen und mit Yoga, Atem und Regeneration wieder bei dir selbst anzukommen.
https://www.meinweinzuhause.de/de/
PROGRAMM
ANREISETAG
ab 15 Uhr Bezug der Zimmer möglich
16:00 - 18:00 Uhr Opening Circle/Yoga
18:30 Uhr Abendessen
FOLGETAG
08:00 - 10:00 Uhr Meditation/Yoga
10:00 - 11:00 Uhr Frühstück
im Anschluss Zeit zum Relaxen, Natur, etc
15:30 - 17:00 Uhr Yoga
18:00 Uhr Abendessen
ABREISETAG
08:00 - 10:15 Uhr Meditation/Asana/Closing
10:15 - 11:30 Uhr Frühstück
Der Zeitplan bietet eine Orientierung und kann bei Bedarf angepasst werden.
PREISE & BUCHUNG
YOGA RETREAT
bei Buchung bis 15.05.2026
279,- € p. P. inkl. MwSt.
danach 329- € p. P. inkl. MwSt.
(nur in Verbindung mit Hotelbuchung möglich)
Anmeldung & Info:
sandra.zebrowski@email.de oder +49 172 6310309
HOTEL
DZ 285,- € p.P. inkl. MwSt.
EZ 395,- € p. P. inkl. MwSt.
2 X ÜN im Einzel-/Doppelzimmer
(2 x Frühstück, 1 x Mittags Snack, 2 x 3 Gang Abendessen, Pausenverpflegung frisches Obst, Wasser, Teeauswahl während des Aufenthalts inkl.), Getränke zu den Mahlzeiten sind zzgl. und werden separat abgerechnet.
Weinprobe mit Besichtigung des Weinguts.